Основные виды и методы психотерапии, в чем разница?
Термин «психотерапия» подразумевает гигантское количество направлений, подходов и методов, начиная с индивидуальных бесед и заканчивая играми, танцами и тестами. Все методики помогают исследовать человеческие эмоции и найти маршрут к улучшению жизни. Однако, сделать выбор не так уж просто.
Поэтому необходима консультация специалиста, чтобы он мог определить наиболее эффективный для Вас метод.
В своей практике я сталкивалась со множеством случаев требующих помощь психолога. Изучала эффективность различных методов с намерением остановиться на самом результативном. Дабы Вы смогли понять разницу методов я кратко описала их здесь.
Методика, основанная на лечении посредством разговорной терапии и творчества.
Один из методов в результате которого пациент способен самостоятельно стать лучшей версией себя.
Один из методов у современных психотерапевтов, в основе которого бытует утверждение о том, что пациент способен самостоятельно стать лучшей версией себя.
Один из методов в результате которого пациент способен самостоятельно стать лучшей версией себя.
Один из методов у современных психотерапевтов, в основе которого бытует утверждение о том, что пациент способен самостоятельно стать лучшей версией себя.
Методика, основанная на лечении посредством разговорной терапии и творчества.
Методика, основанная на лечении посредством разговорной терапии и творчества.
Методика, основанная на лечении посредством разговорной терапии и творчества.
Методика, не подтверждена ни чем и окутана мраком. Без гарантий и доказательств
Душевная боль - это эмоциональное страдание, неприятное и мучительное по своим ощущениям для человека.